Hälsosidor – Reviva

05sep

Stress och dess effekter

reviva

Samtal om stress, utmattning och utbrändhet är idag en vardag, sjukskrivningarna ökar och även kostnaderna för dem. Detta utgör ett stort problem för både individen och [...]

13feb

NAT Negativa automatiska tankemönster (del 2 av 3)

Comments 0

reviva

Blogg, Okategoriserade, Psykisk hälsa, Stress

I detta inlägg kan vi känna igen våra eller våra nära och käras tankefällor. Vi kan få förståelse för vårt eget beteende och andras och med det blir vi ödmjukare och kan se [...]

30jan

Nyutbildade terapeuter inom torrblodsanalys (DBA-metodiken)

reviva

Blogg, Okategoriserade

Premiär för ny utbildade terapeuter inom analysering av torrblod. Under höst-terminen har vi på reviva haft premiär och dragit torrblodsanalysutbildning i samarbete med [...]

11jan

NAT (Negativa automatiska tankemönster) del 1 av 3

reviva

Psykisk hälsa, Stress

Visste du att 50 % av våra tankemönster i hjärnan är redan utvecklade då vi föds. Då vi är 7 år är våra tankemönster färdig utvecklade. Många tankemönster som vi utvecklar kan [...]

21Dec

Andningsövningar

reviva

Okategoriserade

Andning och känslor är starkt sammanlänkande. Andningen är bland det första som reagerar på stress och olika känslor. På samma sätt som andningen talar om hur vi mår [...]

14Nov

Leverrensning!

reviva

Mage & tarm

Vi har ju mycket fokus på rening av kroppen här på Reviva och levern är då ett mycket viktigt utrensningsorgan. Leverns funktion är bla att rena kroppen från toxiner, från [...]

19sep

Då ditt livsmönster blir ditt fängelse

reviva

Psykisk hälsa, Stress

Inre konflikter och toxiska tankemönster tar över vår vardag och leder till missnöje, otacksamhet, utmattning och offerbeteende. Vi agerar utåt mot andra istället för att [...]

13sep

Basa kroppen för att må bra

reviva

Andning, Kosttillskott, Mage & tarm

För att må bra behöver vår kropp ha ett basiskt ph-värde. Lever vi under stress med t.ex. spänningar och oro kan felaktig andning såsom ytandning, hyperventilering, [...]

09sep

Grow a new body – detox för kropp och hjärna

reviva

Kost, Kosttillskott, Mage & tarm

För en tid sedan gick hela Reviva-teamet en detoxutbildning som går ut på att avgifta kroppen och reparera mitokondrier. Samtidigt som vi ökar energi, kreativitet och [...]

02sep

Varför kosttillskott?

reviva

Kosttillskott

Varför får vi inte tillräckligt med näring från kosten och behöver komplettera med kosttillskott? Dagens livstil är mycket påfrestande och nötande: vi andas förorenad luft, vi [...]