Tiamiini B1 Synergos
27,35 €
Tiamiini B1 Synergos – Kaikkien B-vitamiinien perusta ja suurempi annos B1-vitamiinia.
Tiamiini (rikkipitoinen vitamiini) on vesiliukoinen vitamiini B-kompleksissa. On mukana monissa soluprosesseissa.
Tiamiini edistää:
• normaalia energia-aineenvaihduntaa
• hermoston normaalia toimintaa
• normaaleja psykologisia toimintoja
• sydämen normaalia toimintaa
60 tablettia
Kuvaus
Yleistä tietoa
Tiamin B1 Synergos on edistyksellinen ravintolisä, joka perustuu laajakirjoisiin ja synergiaperiaatteisiin. Kaikkien b-vitamiinien perusta ja suurempi annos B1-vitamiinia.
Tiamiini (rikkipitoinen vitamiini) on vesiliukoinen vitamiini B-kompleksissa. On mukana monissa soluprosesseissa.
Tiamiini edistää:
• normaalia energia-aineenvaihduntaa
• hermoston normaalia toimintaa
• normaaleja psykologisia toimintoja
• sydämen normaalia toimintaa
Mihin B1-vitamiini on hyvä?
Keho tarvitsee B1-vitamiinia hiilihydraattien aineenvaihduntaan, tiettyihin lihas- ja hermotoimintoihin sekä kehon energiantuotantoon.
Mitkä ruoat sisältävät B1-vitamiinia?
- Liha ja leikkeleet.
- Vihannekset, palkokasvit ja hedelmät.
- Perunat ja viljat.
- Maitotuotteet.
- Munat.
- Ruokarasvat.
- Juomavesi – ympäristö
Mitkä ovat tiamiinin puutteen oireet?
Tiamiini on elintärkeä aine lähes kaikille eläville organismeille. Sitä tarvitaan perusaineenvaihduntaan, ja tiamiinin puute johtaa erilaisiin oireisiin. Muuttunut käyttäytyminen, heikentynyt immuunijärjestelmä ja erittäin vakavat vaikutukset lisääntymiseen ovat joitakin niistä.
Mitä B1 tekee elimistössä?
Sekä B1-vitamiini (tiamiini), B2-vitamiini (riboflaviini) että niasiini osallistuvat kehon hiilihydraattien ja rasvan hajoamiseen energiaksi. B1-vitamiinille ominaista on, että sitä tarvitaan muodostamaan yksi solujen DNA:n rakennuspalikoista.
Voitko yliannostella B1-vitamiinia?
Yliannostus. Tiamiinin yliannostuksen riskejä ei ole voitu osoittaa. Kun vitamiini ruiskutetaan verenkiertoon, voi syntyä anafylaktinen sokki, mutta tätä riskiä ei ole suun kautta nautittaessa, koska suolisto ei pysty imemään tiamiinia myrkyllisiä määriä.
Milloin sinun pitäisi ottaa B1-vitamiinia?
B-vitamiineja voi ottaa mihin aikaan päivästä tahansa. B-vitamiinit voivat kiihdyttää aineenvaihduntaa, mikä tarkoittaa, että saatat kokea hieman ylimääräistä näläntunnetta. Jos haluat välttää nälän tunnetta päivällä, voi olla parempi ottaa ne illalla.
Milloin sinun pitäisi ottaa B1?
Huono ruokahalu, väsymys, ahdistuneisuus, huono uni, masennus, keskittymisvaikeudet, ruoansulatushäiriöt ja kipuherkkyys ovat joitain B1-puutoksen oireita.
Ravitsemusilmoitus
Annostus: 2 tablettia päivässä aterioiden yhteydessä.
2 tablettia sisältää:
| Aine | Annos | %RDI* |
| Tiamiini (B1) | 200 mg | 18180 % |
| Riboflaviini(B2) | 10 mg | 714 % |
| Niasiini (B3) | 60 mg | 374 % |
| Pantoteenihappo (B5) | 50 mg | 833 % |
| B6-vitamiini | 10 mg | 714 % |
| B12-vitamiini | 100 mcg | 4000 % |
| Foolihappo | 80 mcg | 40 % |
| Biotiini | 60 mcg | 120 % |
| Koliini | 100 mg | ** |
| PABA | 50 mg | ** |
| Inositoli | 50 mg | ** |
| Sinkki | 6 mg | 60 % |
*RDI on vuorokautisen saannin vertailuarvo. **RDI puutuu.
Huomautus: Vuorokautisen saannin vertailuarvon yläraja ylittyy. Valmiste on tarkoitettu lyhytaikaiseen käyttöön 1-3 kuukautta.
Ainesosat: Täyteaine (Dikaliumfosfaatti, mikrokiteinen selluloosa),B1-vitamiini (tiamiinimononitraatti), Koliini (L-Koliinibitartraatti), B6-vitamiini (pyridoksiinihydrokloridi), Täyteaine (steariinihappo), B3-vitamiini (nikotiiniamidi), Inositoli, PABA (P-aminobentsoehappo), B5-vitamiini (kalsium-D-pantotenaatti), Paakkuuntumisenestoaine (rasvahappojen magnesiumsuolat), Sinkki (Sinkkisitraatti), B2-vitamiini (riboflaviini), B12-vitamiini (syanokobalamiini), Foolihappo (pteroyylimonoglutamiinihappo), Biotiini (d-biotiini).
Suositeltua annosta ei saa ylittää. Ravintolisä ei korvaa monipuolista ruokavaliota. Säilytettävä pienten lasten ulottumattomissa.
Arviot
Tuotearvioita ei vielä ole.