Andningens påverkan
Den senaste forskningen visar att det är synnerligen viktigt att upprätthålla en rik och varierad tarmflora, eftersom vi vet att tarmflorans sammansättning har ett starkt samband med vår hälsa
Kostrådgivning online
Den senaste forskningen visar att det är synnerligen viktigt att upprätthålla en rik och varierad tarmflora, eftersom vi vet att tarmflorans sammansättning har ett starkt samband med vår hälsa
Blogg | Kost | Mage & tarm
Din tarmflora påverkar hur du mår!
Den senaste forskningen visar att det är synnerligen viktigt att upprätthålla en rik och varierad tarmflora, eftersom vi vet att tarmflorans sammansättning har ett starkt samband med vår hälsa
Hur blir jag av med oxidativ stress?
Har du ännu inte läst om vad oxidativ stress är kan du…
Försvara dig mot oxidativ stress och öka din antioxidantkapacitet
Oxidativ stress – överskott av fria radikaler – är ett etablerat begrepp…
Homeopati praktikant på REVIVA
Jessica Kass studerar klassisk homeopati för fjärde året i Helsingfors och tar…
Besök av Professor Per-Arne Öckerman
I september kom Professor Per-Arne Öckerman till Jakobstad och vi fick ta del…
Blogg | Psykisk hälsa | Stress
NAT Negativa automatiska tankemönster (del 2 av 3)
I detta inlägg kan vi känna igen våra eller våra nära och…
Nyutbildade terapeuter inom torrblodsanalys (DBA-metodiken)
Premiär för ny utbildade terapeuter inom analysering av torrblod. Under höst-terminen har…
Stress och dess effekter
Samtal om stress, utmattning och utbrändhet är idag en vardag, sjukskrivningarna ökar och…
Blogg | Kosttillskott | Stress
HPA-axeln
Vad händer fysiologiskt vid stress? När vi lever under stress…