I september kom Professor Per-Arne Öckerman till Jakobstad och vi fick ta del av hans specialområde; antioxidanter. Han höll en föreläsning för allmänheten i samarbete med Arbis som lockade över 300 åhörare. Vi är så glada över att få sprida viktig information och kunskap för att förebygga ohälsa. Vem är Professor Öckerman? Per-Arne har varit överläkare/professor…
I detta inlägg kan vi känna igen våra eller våra nära och käras tankefällor. Vi kan få förståelse för vårt eget beteende och andras och med det blir vi ödmjukare och kan se att gamla mindre och större trauman och påfrestningar vi haft kan göra att vi fastnar i tankefällor och negativa automatiska tankar och…
Premiär för ny utbildade terapeuter inom analysering av torrblod. Under höst-terminen har vi på reviva haft premiär och dragit torrblodsanalysutbildning i samarbete med egenvårdspoolen. Vi har haft två ivriga och entusiastiska terapeuter på skolning och nu är de diplomerade och kan på samma sätt som vi på reviva erbjuda torrblodsanalys på deras mottagning. Så givande…
Visste du att 50 % av våra tankemönster i hjärnan är redan utvecklade då vi föds. Då vi är 7 år är våra tankemönster färdig utvecklade. Många tankemönster som vi utvecklar kan komma av stora eller små trauman från vår barndom som vi sedan i vuxenlivet slirat fast i. Vi kör i samma hjulspår om…
Andning och känslor är starkt sammanlänkande. Andningen är bland det första som reagerar på stress och olika känslor. På samma sätt som andningen talar om hur vi mår kan vi också påverka hur vi mår via andningen. Andningsövningar mot stress och spänning Deep Breaths are like little love notes to your body! Andningsövningar i olika…
Vi har ju mycket fokus på rening av kroppen här på Reviva och levern är då ett mycket viktigt utrensningsorgan. Leverns funktion är bla att rena kroppen från toxiner, från gifter som skapats eller kommit in i kroppen. Alla mår bra av rensningar nu som då, du kan också göra en leverrensning! Det är enkelt…
Inre konflikter och toxiska tankemönster tar över vår vardag och leder till missnöje, otacksamhet, utmattning och offerbeteende. Vi agerar utåt mot andra istället för att titta inåt på vad vi egentligen känner och vad vi behöver. Vi stagnerar i vår utveckling och kommer inte vidare. I denna text tas typiska exempel upp och hur man…
För att må bra behöver vår kropp ha ett basiskt ph-värde. Lever vi under stress med t.ex. spänningar och oro kan felaktig andning såsom ytandning, hyperventilering, munandning, orytmisk och oregelbunden andning leda till att vi blir försurade. För bra reglering av PH-värdet bör vi andas genom näsan, djupt, långsamt och rytmiskt. Vi reglerar kroppens ph-värde…
För en tid sedan gick hela Reviva-teamet en detoxutbildning som går ut på att avgifta kroppen och reparera mitokondrier. Samtidigt som vi ökar energi, kreativitet och välmående. Och hjälper kroppens förmåga till självläkning. Detta program är en av Revivas tjänster, och hela teamet har fullföljt detoxen så att vi samlat erfarenheter för att kunna hjälpa…
Samtal om stress, utmattning och utbrändhet är idag en vardag, sjukskrivningarna ökar och även kostnaderna för dem. Detta utgör ett stort problem för både individen och samhället. Trots att ämnet diskuteras känner vi ofta inte igen symtomen när det drabbar oss själva eller någon närstående. Stress är inte heller bara något mentalt, utan i högsta grad fysiskt. Under…
Inga produkter i varukorgen.